UVAS INFORMACION NUTRICIONAL

	La Uva es una de las frutas preferidas por muchos por su sabor dulce y textura suave. Destaca por sus propiedades antioxidantes.
Carbohidratos: 17.15 g.	Energía: 67 kcal 280kj
Proteinas: 0.63 g	Grasa: 0.35 g

UVAS POR CADA 100 GRAMOS			VITAMINAS
Vitaminas	%VD		Vitaminas	%VD
Vitamin A 100 IU	2%		Thiamin 0.092mg	6%
Retinol equivalente 5μg	~		Riboflavin 0.057mg	3%
Retinol 0μg	~		Niacin 0.3mg	2%
Alpha-carotene 1μg	~		Pantothenic acid 0.024mg	0%
Beta-carotene 59μg	~		Vitamin B6 0.11mg	6%
Beta-cryptoxanthin 0μg	~		Folate 4μg	1%
Vitamina C 4mg	7%		Ácido fólico 0μg	~
Vitamina E 0.19mg	1%		Choline 5.6mg	~
Vitamina K 14.6μg	18%		Lycopene 0μg	~
Vitamina B12 0μg	0%		Lutein+zeazanthin 72μg	~
UVAS POR CADA 100 GRAMOS			MINERALES
Minerales	%VD		Minerales	%VD
Calcio 14mg	1%		Cinc 0.04mg	0%
Hierro 0.29mg	2%		Cobre 0.04mg	2%
Magnesio 5mg	1%		Manganeso 0.718mg	36%
Fósforo 10mg	1%		Selenio 0.1μg	0%
Sodio 2mg	0%		Agua 81.3g	~
Potasio 191mg	5%		Ceniza 0.57g	~