Vitamina b1 b6 b12 nombre comercial
El complejo de vitaminas b1 b6 b12 se vende bajo diferentes nombres comerciales según la empresa que lo comercializa.
Entre estos nombres podemos destacar los siguientes :
- Benexol
- Hidroxil
- Dolo-neurobion
Está indicado para prevenir y tratar estados carenciales de las vitaminas B1, B6 y B12, que podrían manifestarse como son : casos de dolor de espalda, en convalecencias o con dietas desequilibradas.
Dolo-neurobion es comercializado por Merk. Es una combinación del antiinflamatorio diclofenac y las vitaminas del complejo B: tiamina (vitamina B1), piridoxina (vitamina B6) , cianocobalamina (vitamina B12). Está indicado para el tratamiento del dolor de espalda .
Vitaminas del complejo b.
El grupo de vitaminas del complejo B se compone de un total de 11 vitaminas, las cuales cada una de ellas ejerce diferentes funciones dentro del metabolismo celular.
Las vitaminas del complejo b son vitaminas hidrosolubles; es decir se disuelven o se diluyen en el agua. Estas vitaminas la obtenemos naturalmente a través de la dieta, a través del consumo de vegetales o por ingestión de carnes y productos lácteos.
Encontramos gran cantidad de estas vitaminas en el hígado de res, también en los vegetales a través del brócoli, germen de trigo y levaduras. Las vitaminas del complejo b son: tiamina, riboflavina, ácido nicotínico, piridoxina, ácido pantoténico, cianocobalamina, biotina, ácido fólico, colina, inositol y ácido paraaminobenzoico.
La deficiencia de vitaminas del complejo b ocurre regularmente por pobre alimentación y por ciertas condiciones que pueden estar presente (aclorhidria, alcoholismo, cirugía gastrointestinal, síndromes de malabsorción entre otros) .
Su absorción debido a su naturaleza hidrosoluble es regularmente rápida con algunas excepciones como la tiamina , la riboflavina y cianocobalamina ya que pueden depender factores relacionados con la mucosa gástrica entre otras.
El exceso de estas vitaminas es eliminado a través de las vías urinarias.
Aunque las deficiencia de las vitamina del complejo B ocurren en conjunto, los productos que se venden a nivel comercial están compuestos generalmente por tres de estas vitaminas más específicamente: La tiamina (vitamina B1), piridoxina (vitamina B6) y cianocobalamina (vitamina B12).
Beneficios del complejo B
Las vitaminas del complejo b intervienen en la correcta utilizacion de energia por parte del cuerpo, también intervienen en el buen funcionamiento del sistema nervioso, el funcionamiento del ADN, entre otras funciones. Desglocemos los beneficios de algunas vitaminas del complejo b y porque estas no deberían faltar en nuestra dieta diaria.- La vitamina b1 - Tiamina : Es necesaria para el metabolismo de los carbohidratos, interviene en el mantenimiento del sistema nerviosos, digestivo y salud del corazón.
- La vitamina b2 - Riboflavina: Es necesaria para la producción de energía y la formación de glóbulos rojos
- La vitamina b3 - Niacina: Es necesaria para el metabolismo de las proteínas y protección contra las infecciones
- La vitamina b5 - Ácido pantoténico: Interviene en la función reproductora, producción de neurotransmisores, hormonas y los glóbulos rojos
- La vitamina b6 - Piridoxina Interviene en el metabolismo de las grasas y ácidos grasos y producción de anticuerpos.
- Biotina interviene e el metabolismo de la grasas, apoya el crecimiento del pelo y la uñas, alivia dolor muscular, la dermatitis y la depresión
- Acido fólico: Interviene en la producción de ADN, la formación de los glóbulos rojos, el mantenimiento del sistema nervioso y metabolismo de las proteínas.
Indicaciones del complejo vitamínico b1 b6 b12
Existen productos naturales que nos aportan vitamina del complejo a modo nutricional, generalmente se prescribe la vitaminas del complejo b, ante las condiciones que pueden provocar deficiencia de las vitaminas B, ya sea por desnutrición, o condiciones especiales de salud como cirugías entre otros factores.
En casos de pelagra, polineuritis, beriberi , dolor de espalda y síndrome pluricarencial se suelen indicar complejos que contienen tiamina, piridoxina y cianocobalamina.
En casos de pelagra, polineuritis, beriberi , dolor de espalda y síndrome pluricarencial se suelen indicar complejos que contienen tiamina, piridoxina y cianocobalamina.
Contraindicaciones y precauciones
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Embarazo:
La administración de dosis elevadas superiores de 100 a 200 mg al día de piridoxina durante el embarazo puede causar efectos adversos en la función neuronal propioceptiva en el desarrollo del feto y puede producir un síndrome de dependencia de piridoxina en el niño.
- Lactancia:
Tiamina, piridoxina y cianocobalamina se extiende hasta la leche materna. Durante la lactancia pudiera presentar un riesgo para el lactante con la piridoxina.La piridoxina administrada durante el periodo de lactancia puede producir efectos supresores de la lactación, causar dolor y/o aumento de las mamas. Por este motivo es contraindicado en periodo de lactancia.
Reacciones adversas y efectos secundarios
Poco frecuentes: malestares estomacales como náusea, vómito.Raras: policitemia vera, reacciones en la piel.
Recomendaciones.
Es importante que se sigan las instrucciones del profesional de salud en lo se refiere a la dosis indicada y la frecuencia. Es recomendable ingerir el medicamento con los alimentos para evitar así malestares estomacales.
Administración y dosis
Adultos:
Oral. Según las indicaciones del producto o las recomendaciones de su médicoLas vitaminas del complejo son vitaminas importantes para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, se encuentran en muchos alimentos saludables como el brócoli, el germen de trigo y también en la carne de res, pollo etc.
Es siempre recomendable llevar una dieta balanceada que nos permita vivir en salud y beneficie nuestra calidad de vida.
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