La vitamina A, juega un papel importante en el crecimiento de los huesos, la reproducción, la función inmune, la síntesis y regulacion de hormonas y la visión. La vitamina A sirve para ayudar a nuestros ojos a convertir la luz en señales cerebrales que le permiten percibir imágenes.
Su funcion protectora de salud visual sirve para prevenir la ceguera nocturna, la sequedad de los ojos, la destrucción de la córnea.
La vitamina A sirve para protegernos contra la infecciónes y gripes ayudando a nuestro cuerpo fortaleciendo nuestro sistema inmune promoviendo a crear los glóbulos blancos necesarios para detener la infeccion.
La vitamina A sirve para el crecimiento y el desarrollo corporal y sirve a la promoción de una piel sana por que favorece el mantenimiento y desarrollo del tejido epitelial y es necesaria en el embarazo e igualmente para la denticion (crecimiento de los dientes en los niños).
Mas informacion: Funcion de la vitamina A
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